jiban-latest

ନିକଟରେ 'ନେଚର'ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ରିପୋର୍ଟରେ ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି ଯେ ଭିଡିଓ କନଫରେନ୍ସିଂ ଟୁଲ ଫେସ ଟୁ ଫେସ ଘଟଣା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥକ୍କାଦାୟକ। ଗତ ଅକ୍ଟୋବର ମାସରେ ଅଷ୍ଟ୍ରିଆର ଏକ ଗବେଷକ ଦଳ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ, ଯେଉଁଥିରେ ସେମାନେ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ୩୫ ଜଣ…

ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟରେ ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଫାଇବର ଏବଂ ସୁକ୍ରୋଜ୍ ବା ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ୍ ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ ଶର୍କରା ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ସ୍ୱାଦରେ ମିଠା କରିଥାଏ। ତେବେ ସମସ୍ତ ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ ମଧୁମେହ ରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ…

ଚିଆ ମଞ୍ଜିରେ ଫାଇବର, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଜିଙ୍କ୍, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଭିଟାମିନ୍ ବି ଆଦି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଚିଆ ମଞ୍ଜିରେ ଫାଇବରର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ଥିବାରୁ ପାଚନ କ୍ରିୟାରେ ସହାୟକ ହେବା ସହ…

କାର୍ତ୍ତିକ ମାସ ଶୁକ୍ଳପକ୍ଷ ପ୍ରତିପଦା ତିଥିରେ ଗୋବର୍ଦ୍ଧନ ପୂଜାର ପର୍ବ ପାଳନ କରାଯାଏ । ଏହି ପର୍ବ ଦୀପାବଳିର ପରଦିନ ପଡ଼େ । ଗୋବର୍ଦ୍ଧନ ପୂଜାକୁ ଅନ୍ନକୁଟ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ଏହି ଦିନ ଗୋବର୍ଦ୍ଧନ ପର୍ବତ, ଭଗବାନ ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣ ଓ ଗୌ ମାତାଙ୍କୁ ପୂଜା କରାଯାଏ । ଏଥିସହିତ ଏହି ଦିନ ଭଗବାନ…

ଚଳିତ ବର୍ଷ ଦୀପାବଳି ନଭେମ୍ବର ୧୨ ତାରିଖ ରବିବାର ପାଳନ କରାଯିବ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଲୋକେ ଘର ସଜାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ବଜାରକୁ କିଣାକିଣି କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଯାଉଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ବଢୁଥିବା ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ କିଛି ଜିନିଷପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ, ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଆଗକୁ ଜାଣିପାରିବେ…

ପରୀକ୍ଷା ଏକ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭୂତି ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ନିଜକୁ ଉଭୟ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଜରୁରୀ | ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ର ସଫଳତାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ ଜିନିଷ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ପରୀକ୍ଷାର ଗୋଟିଏ ଦିନ…

ମହିଳାମାନେ ଶେପୱେୟାର ପିନ୍ଧିବାକୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । କାରଣ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା ପରେ ଯେକୌଣସି ଆକାରର ମହିଳାମାନେ ଫିଟ୍ ଓ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି। ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ କହିଲେ ଭୁଲ ହେବ ନାହିଁ ଯେ ମହିଳାମାନେ ଶରୀରକୁ ଏକ ସଠିକ୍ ଆକୃତିରେ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଶେପୱେୟାର ବ୍ୟବହାର…

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ବିଷୟରେ କହୁ, ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭୁଲିୟାଉ। ସୁସ୍ଥ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ମୁଖ ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା କେବଳ ଆମକୁ ହସିବା ପାଇଁ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦେଇନଥାଏ ବରଂ ଦାନ୍ତ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ମୁଖ…

ଆପଣଙ୍କୁ କହିରଖୁଛୁ ଯେ ରେବିଜ୍ ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଭୂତାଣୁ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ । ଯଦି କୌଣସି ପ୍ରାଣୀ ଏହି ରୋଗରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିଦିଏ ତେବେ ଏହି ଭୂତାଣୁ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନିକଟକୁ ମଧ୍ୟ ଯାଇଥାଏ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯଦି ତାଙ୍କୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ…