ଶୀତଦିନେ କେଶର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ଋତୁରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଫ୍ରିଜ୍ ବା ରୁକ୍ଷ କେଶ ସହିତ | ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହୁଛୁ କେଉଁ ଉପାୟରେ ଆପଣ ନିଜ କେଶରେ ଗାଜର ଲଗାଇ ପାରିବେ | ପ୍ରକାଶ ଥାଉ ଯେ ଗାଜରରେ ଅନେକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ ଥାଏ, ଯାହା କେଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଏ କେଶକୁ କଣ୍ଡିସନିଂ କରିଥାଏ | ସେମାନେ କେଶ ମୂଳରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ମସୃଣ କରନ୍ତି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଭଲ ହୋଇଥାଏ |
ଶୁଖିଲା କେଶ ପାଇଁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେଶ ଶୁଖିଲା ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ଗାଜର ହେୟାର ମାସ୍କ ତିଆରି କରି ଏହାକୁ ନିଜ କେଶରେ ଲଗାଇ ପାରିବେ | ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ଏକ ଗାଜରକୁ ଚୋପା ଛଡ଼ାଇ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ | ଏବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ମିକ୍ଚର ଜାରରେ ରଖନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ କଦଳୀକୁ ଚୋପା ଛଡ଼ାଇ ସେଥିରେ ପକାଇ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ଏହା ପରେ, ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ବାଦାମ ତେଲ ଏବଂ ଏଥିରେ ଦୁଇରୁ ତିନି ଚାମଚ ଦହି ପକାନ୍ତୁ | ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ଭଲ ଭାବରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ | ତା’ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | କେଶ ଚକଚକିଆ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯିବ |
ତେଲିଆ କେଶ ପାଇଁ ଯଦି କେଶ ତେଲିଆ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଗାଜର ଏବଂ ଷେଓକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଫୁଟାନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ଚକଟି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏଥିରେ ଏକ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ କିମ୍ବା ଭିନେଗାର ମିଶାନ୍ତୁ | ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାଇ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କ କେଶ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯିବ |
ଗାଜରରୁ କଣ୍ଡିସନର ସ୍ପ୍ରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏକ ଗାଜର ଏବଂ ଆଭୋକାଡୋ ନେଇ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏଥିରେ ପାଣି ମିଶାଇ ଏକ ତରଳ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ବି ଆପଣ କେଶ ଧୋଇବେ, ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ କେଶରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ | ତା’ପରେ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | କେଶ ଚକଚକିଆ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବ |
Comments are closed.