priyanka Das

ପରୀକ୍ଷା ଏକ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭୂତି ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ନିଜକୁ ଉଭୟ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଜରୁରୀ | ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ର ସଫଳତାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ ଜିନିଷ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ପରୀକ୍ଷାର ଗୋଟିଏ ଦିନ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ସଫଳତାର ୬ ବର୍ଷର ଯାତ୍ରାକୁ ଚିହ୍ନିତ କରି ଇନ୍ଦିରା ଆଇଭିଏଫ୍ ଭୁବନେଶ୍ୱର ପକ୍ଷରୁ ଆଜି ଏହାର ପ୍ରତିଷ୍ଠା ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଇଛି । ଏହି ସଫଳତା ପାଳନ କରିବା ଅବସରରେ ମୁଖ୍ୟ ଅତିଥି ତଥା ଖୋର୍ଦ୍ଧା ଜିଲ୍ଲାର ସିଡିଏମ୍‌ଓ ଡଃ ଆର୍ତବନ୍ଧୁ ନାୟକ ଭାରତ ସରକାରଙ୍କ ବେଟି ବଚାଓ, ବେଟି…

ମହିଳାମାନେ ଶେପୱେୟାର ପିନ୍ଧିବାକୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । କାରଣ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା ପରେ ଯେକୌଣସି ଆକାରର ମହିଳାମାନେ ଫିଟ୍ ଓ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି। ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ କହିଲେ ଭୁଲ ହେବ ନାହିଁ ଯେ ମହିଳାମାନେ ଶରୀରକୁ ଏକ ସଠିକ୍ ଆକୃତିରେ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଶେପୱେୟାର ବ୍ୟବହାର…

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ବିଷୟରେ କହୁ, ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭୁଲିୟାଉ। ସୁସ୍ଥ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ମୁଖ ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା କେବଳ ଆମକୁ ହସିବା ପାଇଁ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦେଇନଥାଏ ବରଂ ଦାନ୍ତ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ମୁଖ…

ଆପଣଙ୍କୁ କହିରଖୁଛୁ ଯେ ରେବିଜ୍ ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଭୂତାଣୁ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ । ଯଦି କୌଣସି ପ୍ରାଣୀ ଏହି ରୋଗରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିଦିଏ ତେବେ ଏହି ଭୂତାଣୁ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନିକଟକୁ ମଧ୍ୟ ଯାଇଥାଏ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯଦି ତାଙ୍କୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ…

ବଲିଉଡ୍ ଅଭିନେତ୍ରୀ କଙ୍ଗନା ରାଣାୱତ ଆଜି ନିଜର ଦମଦାର ଅଭିନୟ ଦ୍ୱାରା ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିରେ ନିଜର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରିଚୟ ସୃଷ୍ଟି କରିଛନ୍ତି। ଏହା ସହ ଏହି ଅଭିନେତ୍ରୀ ନିଜ ବୋଲ୍ଡନେସ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା । ସେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ନିଜର ମତ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି । ତେବେ ତାଙ୍କୁ…

ଶାହାରୁଖ ଖାନଙ୍କ 'ଜବାନ' ରିଲିଜ୍ ହେବାର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ବମ୍ପର ଆୟ କରି ଇତିହାସ ରଚିଛି। ଏହା ସହ 'ଜବାନ' ବଲିଉଡର ସବୁଠାରୁ ବଡ ଓପନର ଫିଲ୍ମ ପାଲଟିଛି । ଆଡଭାନ୍ସ ବୁକିଂର ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ ଧମାଲ ମଚାଇଥିବା 'ଜବାନ'ର ପ୍ରଥମ ଦିନର ରୋଜଗାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ ଶାହାରୁଖ ଖାନ ଏବଂ ନୟନତାରା…

ଆଜିକାଲି ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ କାରଣରୁ କମ୍ ବୟସରେ ଲୋକଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଖରାପ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଏ । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ ଆଜିକାଲି ଯୁବପିଢ଼ି ମୁହଁରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସମସ୍ୟା ର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ମୁହଁରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଦେଖାଯିବା ପଛରେ ଦୁଇଟି କାରଣ ରହିଛି। ଏହା ପଛରେ…

ନିକଟ ଅତୀତରେ ଚିଆ, ଫ୍ଲେକ୍ସ, କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥିବାରୁ ବେଶ୍ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇପାରିଛି। ଏହି ମଞ୍ଜିକୁ ପୋଷଣର ଶକ୍ତିକେନ୍ଦ୍ର କୁହାଯାଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଓମେଗା-3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଭରି ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ, ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ…